Dose de CBD : ce que vous devez savoir


Maintenant que vous avez décidé de prendre du CBD pour traiter une maladie particulière, il est temps de comprendre comment fonctionne le dosage. Parce que le CBD est une industrie non réglementée, nous n’avons pas de directives bien établies sur la quantité à prendre à des fins spécifiques. Alors comment savoir combien de CBD prendre ? Malheureusement, la réponse n’est pas aussi simple que vous l’auriez imaginé.

Mais si vous suivez le guide ci-dessous, vous serez en mesure de déterminer quel montant est le meilleur pour trouver le plus de soulagement possible.

Informez votre médecin

Tout d’abord, avant de commencer à prendre du CBD, il est recommandé d’en informer votre médecin. En effet, votre médecin voudra savoir ce que vous prenez et pourra également vous faire quelques suggestions. Si votre médecin en sait beaucoup sur les cannabinoïdes, il pourra peut-être vous aider à déterminer la quantité à prendre. Vous pourrez peut-être même prescrire du CBD.

Suivez les instructions

Tous les produits CBD doivent inclure des instructions sur leur emballage. Ces indications sont des lignes directrices générales. Cependant, ils peuvent aider à vous donner une idée de ce qu’est censée être une dose standard. Nous vous recommandons de suivre les instructions du fabricant la première fois que vous prenez un produit CBD.

Considérez la force

N’oubliez pas que chaque produit CBD a sa propre force. Cette force fait référence à la concentration de CBD trouvée dans la formule du produit. Elle se mesure en milligrammes. De nombreuses entreprises proposent des produits dans une large gamme de milligrammes afin que l’utilisateur puisse décider de la quantité de CBD qu’il souhaite prendre en une seule dose.

Bien évidemment, la force du CBD a beaucoup à voir avec la quantité que vous devez en prendre. Inutile de dire que plus la concentration est élevée, moins vous en aurez besoin, tandis que plus la concentration est faible, plus vous en aurez probablement besoin.

Cependant, il est toujours recommandé de commencer avec une concentration plus faible et d’aller de l’avant. C’est principalement parce que le CBD peut être un peu cher et que vous n’avez pas besoin d’investir dans un produit à forte concentration si vous n’en avez pas besoin, car plus la concentration est élevée, plus le prix est élevé.

Demandez-vous pourquoi vous prenez du CBD

Avant de déterminer à quel point la dose devrait être, il est important de savoir exactement ce que vous voulez de votre expérience CBD. Le prenez-vous pour un léger stress les jours de travail chargés ou parce qu’il s’agit d’attaques de panique chroniques débilitantes ? Le prenez-vous parce que vous avez un mal de tête occasionnel ou parce que les migraines chroniques font partie de votre vie ?

Plus les symptômes sont graves, plus la dose doit être élevée. En effet, des symptômes graves peuvent indiquer une carence en cannabinoïdes dans le corps, ce qui signifie que le corps réagira à une plus grande quantité de CBD.

Maintenant, la triste réalité est que de nombreuses personnes qui prétendent que le CBD ne fonctionne pas n’ont tout simplement pas pris une dose suffisamment élevée. Ils peuvent souffrir de fibromyalgie et accompagner un bonbon gélifié à faible concentration. Cette faible concentration ne suffira probablement pas à apporter un soulagement généralisé et durable.

Pensez au type de produit que vous utilisez

Aujourd’hui, le marché du CBD se compose d’une large gamme de produits qui affectent le corps différemment. Chaque type de produit nécessite un niveau de dosage différent.

  • Teinture: Tenu sous la langue pendant une minute avant d’être avalé. Tenu sous la langue, il est absorbé dans la circulation sanguine à travers les tissus de la bouche. En règle générale, un compte-gouttes complet d’une teinture de CBD compte pour une seule dose.

  • Capsule: Ingéré, ce qui signifie que le CBD doit traverser le tube digestif avant d’atteindre la circulation sanguine après avoir été traité par le foie. Cela signifie qu’une capsule de CBD mettra plus de temps à devenir efficace. Habituellement, une ou deux gélules par jour suffisent.

  • Comestible: Comme une capsule de CBD, il voyage d’abord dans le tube digestif. Parce que chaque aliment comestible a une concentration de CBD différente, suivez les instructions du fabricant avant de les prendre. Et, donnez-lui environ une heure avant d’en prendre un autre, car l’épicerie peut prendre un certain temps avant de commencer à fonctionner.

  • Huile de vape : Il vient dans une large gamme de concentrations. Ils ont tendance à devenir efficaces très rapidement car ils pénètrent presque instantanément dans la circulation sanguine. Contrairement à la plupart des produits à base de CBD, les huiles de vape CBD varient en dosage en raison de leur consommation. Parce qu’ils agissent très rapidement, l’utilisateur effectue généralement une série de coups jusqu’à ce qu’il obtienne le soulagement qu’il souhaite.

  • Boire: Encore une fois, les boissons au CBD peuvent atteindre n’importe quelle concentration. Cela peut prendre environ trente minutes pour qu’il devienne efficace, alors gardez cela à l’esprit avant de doubler la dose. Normalement, une boisson est tout ce dont vous avez besoin pour ressentir un soulagement généralisé et durable.

  • Sujet: Les clichés CBD sont uniques car ils n’apportent du relief que dans la zone où ils sont appliqués. Cela dit, les clichés CBD varient en termes de niveau de dosage en fonction de la concentration de CBD ainsi que des autres ingrédients du produit. En général, une quantité généreuse massée dans la zone touchée peut apporter un soulagement qui dure des heures.

Choses à garder à l’esprit

Maintenant que nous avons couvert chaque produit, voici quelques facteurs à garder à l’esprit :

#1 : Préparez-vous à expérimenter

Le corps de chacun est différent, ce qui signifie que deux personnes ne seront pas affectées de la même manière par la même quantité de CBD. Ceci s’applique à tout type de médicament. Sachez donc que vous pouvez passer un peu de temps à expérimenter le niveau de dosage avant de vérifier qu’il vous procure les effets que vous souhaitez.

#2 : Une overdose ne peut pas être faite

Aucun décès par surdose de CBD n’a été signalé jusqu’à présent. Le CBD n’est pas toxique et est identique à un composé que le corps produit naturellement. Par conséquent, n’ayez pas peur d’augmenter la dose car vous pensez que cela peut causer des dommages corporels.

# 3 Plus la qualité est élevée, plus efficace

Gardez à l’esprit qu’un produit CBD de haute qualité vous apportera probablement plus de soulagement à une dose plus faible. Les produits CBD de faible qualité peuvent contenir des ingrédients de remplissage qui compensent les avantages potentiels du chanvre. De plus, les produits CBD de mauvaise qualité peuvent ne pas avoir de puissance, ils ne seront donc pas du tout efficaces.

# 4: Cela peut prendre

Pour certaines personnes, le CBD doit s’accumuler dans le corps avant de commencer à apporter un soulagement. Par conséquent, prenez du CBD quotidiennement pendant quelques semaines avant d’évaluer ses effets. Si vous ne voyez toujours pas de soulagement, augmentez légèrement la dose jusqu’à ce que vous soyez satisfait.

#5 : Le temps est important

Lorsque vous prenez du CBD, cela peut être lié à la quantité qui vous affecte également. Par exemple, si vous prenez du CBD pour dormir, assurez-vous de prendre le produit peu de temps avant le coucher. En effet, des doses élevées de CBD le matin resteront probablement en dehors de votre système lorsque vous serez prêt à vous coucher.

Soulagement potentiel en fonction du niveau de dosage

La prise de CBD peut vous apporter un soulagement potentiel des symptômes, mais vous ne ressentirez pas beaucoup d’efficacité si vous ne prenez pas le bon niveau de dosage. Par conséquent, ce guide peut vous aider à déterminer la quantité à prendre pour ressentir le soulagement que vous souhaitez.